10 Ejercicios para trabajar los abdominales de Pie - Anabella Galeano

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Viaje hasta Santo Tomas, Chontales en el Centro de Nicaragua. Aquí realice 10 ejercicios para trabajar los abdominales de pie.

Abdominales de pie es una rutina que perfectamente se puede trabajar en casa, desde la comodidad de un patio o un parque.

Recuerdo que el ejercicio es importante para bajar de peso, alimentarse sanamente y reducir las comidas grasas